Programa online personalizado
Nutrición
La importancia de una alimentación consciente
En nuestra búsqueda por promover un bienestar integral, ofrecemos un programa online personalizado que integra consejos de alimentación proporcionados por Isabel Baeza, nuestra experta dietista. Este programa está diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas de salud a través de una alimentación equilibrada y consciente.
Evaluación inicial de hábitos alimenticios y necesidades individuales.
Planificación de dietas personalizadas basadas en tus objetivos y preferencias.
Asesoramiento continuo sobre nutrición y recomendaciones específicas adaptadas a tu estilo de vida.
Vitalidad
Programa de nutrición celular
Nuestro enfoque en la salud integral incluye un programa especializado en nutrición celular. A través de consejos prácticos sobre cómo complementar tu alimentación, te guiaremos en el uso de suplementos nutricionales adecuados para optimizar tu bienestar y vitalidad.
Este programa se centra en optimizar la salud a nivel celular, asegurando que las células obtengan los nutrientes necesarios para funcionar de manera óptima y apoyar el bienestar general del cuerpo.
Programa de Yoga y Fuerza Semanal
Para fortalecer tanto el cuerpo como la mente, ofrecemos un programa semanal que combina sesiones de yoga con ejercicios de fuerza diseñados para mejorar tu salud física y emocional.
Clases de yoga adaptadas a diferentes niveles y necesidades
Ejercicios de fuerza para fortalecer músculos clave y mejorar la resistencia
Enfoque en la técnica adecuada y la seguridad bajo la supervisión de nuestros instructores capacitados
Videollamada de Seguimiento Semanal
Valoramos tu progreso y bienestar continuo. Por ello, ofrecemos sesiones semanales de videollamada para evaluar tu avance en el programa, ajustar las estrategias según sea necesario y responder a tus preguntas en tiempo real. Los objetivos de la videollamada de seguimiento semanal son los siguientes:
Evaluación personalizada de tu progreso y metas.
Adaptación del programa según tus necesidades y feedback.
Oportunidad para aclarar dudas y recibir apoyo continuo de nuestro equipo.
Formulario de Solicitud de Información
¿Te interesa mejorar tu bienestar con nuestro programa online personalizado? Completa nuestro formulario de solicitud de información para recibir detalles adicionales sobre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
yogaisabel19@gmail.com
Teléfono
618 741 170
618 741 170
